《体操公主 第一季》的体操故事发生在美丽的科罗拉多州博尔德市的一家著名岩石体操馆内。这里汇聚着众多才华横溢的公主年轻体操选手，其中以裴森、第季劳伦和凯丽为代表的体操三位种子队员更是团队中的佼佼者，她们在教练马蒂的公主悉心指导下，正向着全国大赛的第季巅峰努力冲刺。然而，体操在一次训练中，公主一个名叫艾米丽的第季新面孔悄然加入，她的体操到来打破了原有的平衡。艾米丽凭借其惊人的公主天赋和刻苦的努力，迅速赢得了教练的第季信任，并成为了他重点培养的体操对象。面对如此强劲的公主竞争者，裴森、第季劳伦和凯丽将如何应对？一场激烈的竞争与友谊的考验即将上演，而这场较量不仅关乎体操场上的胜利，更是一场关于梦想、挑战与成长的故事。
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